Alarmy・Sleep Cycle・iPhone標準時計とMezameを比較。無料で好きな音を使いたい人の目覚ましアプリ選び

Mezameは無料で、好きな曲、動画音声、録音、読み上げ、音声ファイルをアラームに使えます。作っている側としてはかなり良いアプリだと感じますが、比較記事では主観だけでは足りません。そこで、同系統のAlarmy、Sleep Cycle、iPhone標準時計と比べて、Mezameが向いている人、別アプリが向いている人を整理します。

Mezame 活用ガイド
Mezameと他の目覚ましアプリを比較する記事サムネイル

使う場面のイメージ

たとえば「無料で使える目覚ましアプリを探している」と感じているなら、まずは今のアラームを一つだけMezameに置き換えて、朝に反応できる音か試します。いきなり全部の設定を変えるより、普段の起床時刻で一度試す方が続けやすくなります。

慣れてきたら「AlarmyやSleep CycleとMezameの違いを知りたい」にも対応できるように、音の種類、アラーム名、鳴らすタイミングを分けます。鳴った時に何をすればよいか分かる名前にしておくと、寝ぼけていても次の行動へ移りやすくなります。

さらに「好きな曲や動画音声をアラームにしたい」が気になる場合は、同じ音を毎日使い続けるより、予定や曜日に合わせて少し変えると気づきやすくなります。睡眠分析が必要か、朝に鳴る音と使いやすさを優先するかを決めると、朝に設定内容を思い出す負担を減らせます。

設定では「二度寝防止をミッションで強めたいのか、音や習慣で整えたいのかを分ける」を目安にします。朝は細かい判断をしにくいので、前夜のうちに音を再生し、時刻と曜日を見直しておくと安心です。

比較する時の見方

  1. 1二度寝防止をミッションで強めたいのか、音や習慣で整えたいのかを分ける
  2. 2睡眠分析が必要か、朝に鳴る音と使いやすさを優先するかを決める
  3. 3無料で使いたい機能が、好きな音、就寝モード、音量、バイブのどれかを確認する

Alarmyは強制的に起こす方向が強い

Alarmyは、計算、記憶、シェイク、スクワット、QR/バーコード、写真、歩数などのミッションでアラームを止めるアプリです。公式サイトでも、ミッションで睡眠慣性を断ち切ること、睡眠分析やいびき検出、睡眠サウンドも備えることを打ち出しています。

App Storeの説明でも、重い眠りの人向け、ミッション、睡眠トラッカー、睡眠サウンド、就寝リマインダーが前面に出ています。とにかく布団の中で止めにくくしたい人には強い選択肢です。

一方で、朝から計算や運動を求められる起こされ方が合わない人もいます。Mezameはミッションで強制するより、好きな音、録音、読み上げ、動画音声、複数アラームで朝の行動に入りやすくする方向です。

Mezameで複数のアラームを管理して朝の流れを作る画面

Mezameで複数のアラームを管理して朝の流れを作る画面

Sleep Cycleは睡眠分析とスマートアラームが中心

Sleep Cycleは、睡眠パターンを分析して浅い眠りのタイミングで起こすスマートアラーム、いびきや咳、寝言の検出、睡眠サウンド、睡眠傾向の分析を中心にしたアプリです。睡眠データを見たい人には分かりやすい方向性があります。

その分、目的は「好きな音を作って鳴らす」より「睡眠を測って改善する」に近くなります。レビューにも、睡眠メモやグラフの扱い、スマートアラーム後の再睡眠など、データや分析に関する要望が見られます。

Mezameは睡眠分析アプリではありません。睡眠の点数を出すより、寝る前に暗い画面で就寝モードを使い、朝は自分が反応しやすい音で起きることを重視しています。

Mezameの就寝モードで寝る前のサウンドと画面を使う画面

Mezameの就寝モードで寝る前のサウンドと画面を使う画面

iPhone標準時計は安定した基本機能が強い

iPhone標準の時計アプリは、最初から入っていて、アラーム、タイマー、ストップウォッチ、世界時計を使えます。多くの人にとって、単純に時刻を決めて鳴らすだけなら標準時計で十分です。

ただ、好きな動画音声を取り出して使う、録音した声を予定ごとに分ける、読み上げ音声で何をするか伝える、就寝モードで好きな音をループ再生する、といった使い方はMezameの方が作りやすいです。

標準時計は基本の目覚まし、Mezameは自分用の音と朝の流れを作る目覚まし、と分けて考えると選びやすくなります。

Mezameの強みは無料で使える音の自由度

Mezameの一番の強みは、アラーム音の作り方が多いことです。好きな曲や音声ファイルだけでなく、動画から音声を追加したり、録音した声を使ったり、短い文章を読み上げ音声にしたりできます。

朝は、ただ大きい音が鳴れば起きられるとは限りません。自分が意味を感じる音、予定を思い出せる声、好きな動画の一部など、反応しやすい音を作れることは実用的な価値があります。

無料でこの範囲を試せるなら、標準時計の音に慣れてしまった人や、他の目覚ましアプリの課金前にまず試したい人にとって、Mezameはかなり試しやすい選択肢です。

Mezameで動画音声をアラーム音として追加する画面

Mezameで動画音声をアラーム音として追加する画面

就寝モードまで含めると差が出る

Mezameは起きる時だけでなく、寝る前にも使えるように就寝モードを用意しています。心地よいヒーリング音楽、好きなマイサウンドのループ再生、眠った頃にサウンドを止める設定、心音リズム、朝にスマホ画面と配色を少しずつ明るくする設定があります。

AlarmyやSleep Cycleにも睡眠サウンドや睡眠関連機能はありますが、Mezameは睡眠分析より、暗い画面で寝る前の音を流し、朝のアラームへつなげる使い方に寄せています。

睡眠データを細かく見たい人はSleep Cycle、強制的に布団から出たい人はAlarmy、自分の音と就寝モードを無料で試したい人はMezame、という分け方が現実的です。

Mezameの就寝モード中にアラームが鳴り、朝日の起床画面が表示されている実画面

Mezameの就寝モード中にアラームが鳴り、朝日の起床画面が表示されている実画面

Mezameが向いている人、向かない人

Mezameが向いているのは、好きな曲や動画音声で起きたい人、録音や読み上げで予定を思い出したい人、寝る前の暗い画面で明日のアラームを確認したい人です。朝の音を自分で作りたい人には相性が良いです。

反対に、睡眠の点数やいびき記録を細かく見たい人はSleep Cycle系、止めるために計算や運動を必須にしたい人はAlarmy系が合う場合があります。Mezameはすべての目覚ましアプリを置き換えるというより、無料で音の自由度と就寝モードを重視したい人に向いたアプリです。

作り手としては、無料でこの機能を使えるのはかなり強いと感じます。ただし記事としては、他アプリの得意分野も認めたうえで、Mezameの価値を具体的に伝える方が読み手に信頼されやすくなります。

Mezameを試す

Mezameは、好きな曲、動画音声、録音、読み上げ音声をアラームに使えるiPhone・iPad・Android向け目覚ましアプリです。