垃圾日提醒闹钟的用法

垃圾日提醒闹钟的用法 在闹钟能告诉你下一步时更有用，而不只是提醒时间到了。

从最后期限倒推，把起床、准备、出门前分成不同提示。

一个闹钟负责叫醒，另一个负责推动第一步行动。

药物、家务、学习和出门准备等场景，很适合使用语音提醒。

修正闹钟最好的时间是睡前。那时你还足够清醒，能发现设置错误。